Constellations systémiques
familiales et archétypales
Ateliers de thérapie systémique en présentiel et en visio
Qu’est-ce qu’une constellation ?
C’est un outil de la thérapie systémique qui consiste à mettre en espace votre système familial. Cela permet de mettre en lumière les dynamiques inconscientes au sein de ce système, de libérer les loyautés transgénérationnelles qui peuvent être les sources de vos problématiques de vie. Quand ces reconnaissances et ces libérations sont effectuées, l’énergie de “l’arbre” retrouve une circulation fluide, vous récupérez une posture de choix pour votre vie plutôt que d’être “piloté” par les loyautés. Vous accédez aux ressources de vos ancêtres, qui sont des potentiels à mettre au service de votre épanouissement.
Pour les constellations archétypales, c’est votre système psychique que nous explorons. Là aussi il s’agit de mettre en évidence des mécanismes inconscients qui vous entravent. Nous pouvons consteller des concepts, des émotions, des parties du corps, des lieux etc.
Concrètement:
Lors de la prise de contact, nous parlons de votre besoin, définissons votre intention et nous planifions une date pour laquelle je vais constituer un groupe de représentants. Ils ne sauront rien de votre histoire, la confidentialité est respectée.
Étant aussi formée en psychogénéalogie, je vais faire une étape préparatoire que peu de praticiens en constellation font : l’élaboration et l’analyse de votre génosociogramme (c’est votre arbre généalogique “augmenté”)*. Il me permet de plonger dans votre monde, d’établir un plan de travail et d’avoir une cartographie qui me servira tout le long de votre suivi. Car oui, c’est une information importante, j’accompagne les personnes qui souhaitent une démarche de thérapie transgénérationnelle en profondeur, qui vont naviguer par étape dans leur arbre. Ce choix d’accompagnement en format suivi vient de mon propre vécu de travail personnel avec les constellations, et du recul en tant que praticienne sur toutes les personnes que j’ai accompagnées depuis 12 ans. Nous sommes le fruits de 2 arbres, des problématiques sont souvent intriquées dans les 2 lignées, certaines loyautés se jouent en cascade d’une génération à l’autre. Pour ces raisons, cela fait sens pour moi de proposer de vivre la thérapie transgénérationnelle comme une navigation dans son système familiale et d’en libérer les ressources en plusieurs étapes.
Vous pouvez aussi venir découvrir mes espaces de constellations en étant REPRÉSENTANT.E. Pour cela, aucune compétence ni expérience n’est requise. Je donne des explications au début de chaque atelier. Cela vous fait aussi travailler sur votre propre système par principe de résonance, (via les informations que vous portez consciemment ou inconsciemment).
Enfin, si vous êtes timide, septique, mais paradoxalement appelé.e, curieux-se de cet outil, vous pouvez venir en observation une première fois quand j’en ai la place.
Bien que mes accompagnements soient principalement orientés pour un public féminin, ces ateliers sont mixtes, ouverts aux hommes et personnes non-binaires.
Modalités:
Tarifs (en présentiel ou en visio idem):
Pour poser sa constellation: 95€ la séance (d’1h30 à 2h + organisation avec un groupe à disposition).
Seule la première séance comprend la réalisation de votre génosociogramme et son analyse que je compte 55€. Je fais donc je fais donc forfait à 150€
pour cette première étape, puis toutes les séances suivantes sont à 95€
.
Représentant.e: 10€ par constellation.
*Si vous avez été adopté.e ou si vous avez très peu d’infos généalogiques, il est tout à fait possible de faire des constellations.
* Les stages sur le transgénérationnel comportent des constellations mais offrent aussi d’autres pratiques et ont des thématiques spécifiques. Voir la page Stages.
Témoignages
“J’ai eu l’opportunité de participer à plusieurs constellations avec Aurore, en tant que constellante mais aussi en tant que représentante. À chaque fois, j’ai été profondément touchée par la qualité de l’espace qu’elle propose : un cadre à la fois bienveillant, sécurisant et respectueux.
Aurore accompagne avec beaucoup de justesse, sans jamais forcer ni interpréter. Elle laisse émerger ce qui doit l’être, avec une présence à la fois douce et structurante. Que ce soit en présentiel ou en visio, l’expérience reste tout aussi puissante : on ne ressent aucune différence, les ressentis sont là, et les mouvements intérieurs s’opèrent."
— Nadia
"J'ai participé au stage "constellations familiales". C'était une première expérience pour moi.
Ce fut un moment fort, intense, riche.
Aurore anime et mène ces temps d'une main de Maître(sse) , avec un professionnalisme irréprochable, dans un cadre bienveillant et sécurisant. Je ne m'attendais pas à autant de fluidité, que ce soit dans le déroulé des constellations, la prise en charge d'un rôle, le ressenti de chacun. J'avais la sensation (et la certitude) de me mettre au service de l'autre, et c'est donc en toute confiance que j'ai pu aborder ma propre constellation.
Je conseille à tous de participer à ces ateliers ô combien enrichissants, accessibles financièrement, et, j'insiste, construits dans un cadre sécurisant, du début à la fin.
Un petit bonus, j'ai adoré ton humour, Aurore!"
— Sophie
"Les constellations, je m'y suis intéressée petit à petit, en regardant ça de loin, tout d'abord ; avec un peu de méfiance, je dois bien l'avouer. Mais c'est lorsque je me suis sentie en confiance et en sécurité, avec Aurore, que j'ai osé franchir le pas. J'ai pris d'abord le rôle de représentante, à plusieurs reprises, que ce soit en présentiel ou en visio. Cela m'a permis de voir et de comprendre comment ça se passait. C'est assez incroyable : il faut le vivre. Pour moi, la clé a été de me connecter à mon corps, mes sensations, mes ressentis, mes émotions : en tous cas, ce qui me traverse au moment où j'ai été choisie pour représenter un ancêtre. Aurore est constamment présente, à nos côtés, en soutien, à l'écoute et force de proposition et solution. Tout cela m'a menée à faire une 1ère constellation pour moi-même et ce rôle est très confortable, je trouve, car il permet un recul sur la situation (je suis restée un temps spectatrice). Je trouve cet outil très puissant, intuitif et bien encadré et guidé, c'est très fluide. Je vous recommande les yeux fermés le soutien d'Aurore pour consteller ou être représentante !”
— Géraldine
"L'accompagnement proposé par Aurore avec les constellations familiales m'a beaucoup apporté. Cela m'a permis de conscientiser des dynamiques relationnelles dans mon système familial, et des loyautés que je portais sans les choisir. Après les constellations, je me suis sentie libérée de charges émotionnelles et de certains modes "automatiques" que je vivais, en lien avec ma famille, mais qui trouvaient aussi écho dans les autres sphères de ma vie, et qui avaient tendance à m'alourdir, me freiner, me couper de mes élans de vie.
J'apprécie l'accompagnement d'Aurore car je m'y sens tout particulièrement en sécurité : l'accompagnement est à la fois vraiment structuré, tout en étant très doux grâce à l'écoute, l'empathie et l'humilité qu'Aurore offre au processus.
Ce que j'aime notamment dans les constellations que j'ai vécu, c'est que, bien loin de vivre du "spectaculaire", du grandiose, l'attention était mise au service de ce qui avait besoin d'être reconnu, accueilli, d'une façon particulièrement contenante et compassionnée, ce qui rend l'expérience douce à vivre et intégrer.”
— Amandine
"J'ai participé à de multiples constellations facilitées par Aurore en tant que représentante et l'expérience a toujours été à la fois bouleversante et douce, car faite dans un cadre complètement sécurisé. J'ai toute confiance en Aurore qui, au-delà de sa vision claire et très pro de cette puissante thérapie systémique, fait preuve d'empathie, rassure et met chacun dans la position de recevoir ce que le système a à révéler. J'ai été représentante dans des constellations familliales très différentes et c'est assez fou de réaliser que chaque fois une information précieuse sur mon propre système a été mis en lumière grâce à elle. Je ne peux que la recommander à 200% !“
— Céline
“Ce qui ne remonte pas à la conscience revient sous forme de destin.”
— Car Gustav Jung